Martine Vandermensbrugghe
Coach certifiée
Accompagnement émotionnel : Maternité, Parentalité & Adolescence
Certaines étapes de la vie nous invitent à nous adapter, à nous réinventer ou à retrouver nos repères. Grossesse, arrivée d'un enfant, défis de la parentalité ou adolescence : ces périodes peuvent être aussi belles que déstabilisantes.
Je vous accompagne avec bienveillance pour traverser ces transitions avec davantage de confiance, de sérénité et de clarté.
🌸 Accompagnement des futures & jeunes mamans
La grossesse, la naissance et les premiers mois avec bébé sont souvent synonymes de nombreuses émotions, de questions et de doutes. Persuadée qu’accompagner la maman fait du bien à son bébé, je vous aide à vivre cette transition plus sereinement :
Confiance dans votre rôle de maman
Gestion des émotions et du stress
Fatigue, charge mentale et équilibre personnel
Préparation à l'arrivée de bébé
Soutien après la naissance
💡 Afin d'adapter l'accompagnement à vos besoins, des consultations à domicile sont envisageables, et un soutien téléphonique reste possible en cas d'urgence.
🤝 Accompagnement des parents & des adolescents
J'offre un espace d’écoute et un regard extérieur aux parents dans leur rôle éducatif, ainsi qu’aux adolescents face à leurs défis personnels et relationnels.
Pour les parents : Recherche d'équilibre, gestion des conflits, épuisement parental, difficultés relationnelles parent-enfant.
Pour les adolescents : Manque de confiance en soi, questionnements, difficultés scolaires ou perte de motivation, gestion des relations familiales et sociales.
🌱 Que vous apporte le coaching ?
Les accompagnements proposés permettent de trouver du sens, d’accueillir les émotions et d'aborder les problématiques sous un autre angle pour vous aider à :
Atteindre un objectif concret
Dépasser vos peurs et croyances limitantes
Vous mettre en action face à un projet
Gérer un conflit ou une situation difficile
🎙️ Qui suis-je ?
Je suis Martine Vandermensbrugghe, maman de jumeaux (22 ans) et coach certifiée. Je suis convaincue que l'écoute, la qualité du lien et l'accueil des émotions permettent à chacun de retrouver ses ressources et son élan pour avancer.
Mes spécialisations & outils :
Coaching GEN7 Academy (BAO)
Mindfulness & Self-compassion
Communication Non-Violente (CNV)
Lien entre maux physiques et émotions
Formation au sommeil des tout-petits
Initiation aux Constellations Familiales
"Prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de ceux que l'on aime."
📅 En pratique
Séance individuelle (1h15) : 70 €
Parcours de 3 séances : 180 €
Rythme conseillé : une séance toutes les 2 à 3 semaines.
Parce que chacun doit pouvoir bénéficier d'un soutien quand il en a besoin, les tarifs peuvent être adaptés à votre situation personnelle. N’hésitez pas à me contacter pour qu’on en parle.
📍 Modalités & Déplacements :
À domicile : Consultations à domicile possibles sur demande.(dans les communes proches: Wezembeek, Tervueren, Woluwé…)
En cas d'urgence : Disponible par téléphone pour un soutien ou un accompagnement urgent.
Contact direct : 📞 0497/40.62.82