Stage Qi Gong & Yoga – Bruxelles, 5 & 6 juillet 2025

Un week-end pour respirer, se relâcher, s’aligner… et nourrir sa vie.

Ce stage est le premier d’une série de rendez-vous visant à explorer les fondements du Qi Gong et du Yoga comme chemins d’équilibre et de transformation intérieure. Il est conçu comme une introduction ouverte à toutes et tous, sans prérequis.

🌀 Au programme :

• Qi Gong traditionnel : découverte des mouvements énergétiques issus des arts internes de Wudang

• Pranayama : introduction à la respiration consciente selon la tradition du yoga Gitananda

• Pratiques de réalignement et de relaxation profonde, pour se recentrer et apaiser le système nerveux

🌿 L’objectif : poser les bases d’une pratique accessible, régulière et évolutive – qui pourra être approfondie dans les stages suivants.

🗓️ Infos pratiques

Dates :

• Samedi 5 juillet 2025 : 10h-12h et 14h-18h (avec possibilité de satsang/discussion après 18h)

• Dimanche 6 juillet 2025 : 10h-12h et 14h-18h

Lieu :
Centre Kinefix Body & Mind
134 chaussée de Malines, 1970 Wezembeek-Oppem

Entrée par l’arrière du bâtiment via la rue J. Baus (env. n°5)
Places de parking disponibles à l’arrière du bâtiment et à proximité de la pharmacie

💶 Tarifs

Participation:

TarifMatinée :40 €

Après-midi: 60 €

Journée: 80 €

Stage complet: 150 €

Le stage est pensé comme un tout, mais vous pouvez participer à une partie si nécessaire. Aucune pratique n’est techniquement difficile : l’important est la qualité de présence et d’écoute.

📩 Inscription / Informations :
Merci de me contacter directement pour vous inscrire ou poser vos questions. Le nombre de places est limité pour garantir un cadre de qualité.

📧 c.eberhard@free.fr ou centrekinefix@gmail.com
📞 whatsapp: +33 6 52 52 77 92

👤 À propos de l’intervenant : Christoph Eberhard

Christoph Eberhard a d’abord été anthropologue du Droit avant de se consacrer à l’enseignement des arts internes indiens et chinois. Depuis plus de dix ans, il partage avec passion son approche holistique du corps et de l’énergie.

🎓 Formé en Inde et en Chine :

• International Center for Yoga Education and Research (ICYER), Pondichéry

• Wudang Sanfeng Academy, Wudang Shan