Les 5 & 6 juillet 2025 – Centre Kinefix Body & Mind, Wezembeek-Oppem

Offrez-vous un week-end pour ralentir, respirer, bouger autrement.
Ce stage de deux jours, animé par Christoph Eberhard, vous invite à explorer des pratiques traditionnelles venues de Chine et d’Inde : le Qi Gong des Cinq Animaux et la respiration yogique selon Gitananda Yoga.

Un moment de reconnexion à soi dans un cadre intime et verdoyant, au cœur de Wezembeek.

📅 Horaires

Samedi 5 juillet 2025

• 10h00 – 12h00 : pratique matinale

• 14h00 – 18h00 : session approfondie

• À partir de 18h00 : possibilité de satsangha / discussion libre pour ceux qui souhaitent prolonger l’expérience

Dimanche 6 juillet 2025

• 10h00 – 12h00 : pratique matinale

• 14h00 – 18h00 : session approfondie

🌿 Au programme

🐉 Qi Gong des Cinq Animaux

Pratique énergétique issue de la tradition Wudang Sanfeng Pai, inspirée des mouvements symboliques de la tortue, du tigre, de la grue, du dragon et du serpent.

🌬️ Respiration & relaxation

Techniques de Gitananda Yoga, basées sur le souffle conscient, la détente profonde et la concentration.

Le contenu pourra être ajusté selon les envies et besoins des participant·es.

💰 Tarifs

• Matinée (10h–12h) : 40 €

• Après-midi (14h–18h) : 60 €

• Journée complète : 80 €

• Stage complet (2 jours) : 150 €

🧾 Paiement à la réservation – Places limitées
📩 Réservez dès maintenant : c.eberhard@free.fr

👤 À propos de l’intervenant : Christoph Eberhard

Christoph Eberhard a d’abord été anthropologue du Droit avant de se consacrer à l’enseignement des arts internes indiens et chinois. Depuis plus de dix ans, il partage avec passion son approche holistique du corps et de l’énergie.

🎓 Formé en Inde et en Chine :

• International Center for Yoga Education and Research (ICYER), Pondichéry

• Wudang Sanfeng Academy, Wudang Shan

📍 Le lieu : Kinefix Body & Mind

Situé à Wezembeek-Oppem, le centre Kinefix offre un espace à taille humaine, lumineux, calme, avec accès à un jardin propice à la détente. Idéal pour plonger dans une pratique en conscience.

🎟️ Inscription & infos pratiques

Contactez-nous pour réserver votre place ou poser vos questions :
📧 c.eberhard@free.fr
📞 whatsapp: +33 6 52 52 77 92

🧘‍♂️ Une parenthèse précieuse pour reconnecter le corps, l’énergie et l’esprit.